ジュニアバレ−ボ−ル選手を育てるプログラム
子供を一流バレーボールプレイヤーにしたい指導者や親御さんへ子供を一流バレーボール選手に育てたいなら、長年トップジュニアを育て上げている上達法を知るのが一番です。
このプログラムを実践すれば、バレーボールに専念するジュニア選手が 背が低くても 力が弱くても 運動神経が劣っていても 小学校低学年でも バレーボールを始めるのが遅くても 今よりも、強くなり全国レベルの選手にすることができます。
このプログラムは、小学生バレーボール選手の目線に立ち + 何ができないのか + どんな悩みの壁にぶつかっているのか など、成長期のジュニア選手に重点を置き、大人では考えつかないジュニア選手目線の悩みを解消させることができます。
公益財団法人日本バレーボール協会公認講師、同指導普及委員、同一貫指導委員、 公益財団法人日本体育協会上級コーチ、同スポーツ少年団常任委員、 元・日本小学生バレーボール連盟理事長・指導普及委員長 北星学園大学講師、北翔大学講師。
公立小学校教師として３つの勤務校でバレーボールチームを作り、小学生を指導、いずれも全国大会出場。
江別中央バレーボール少年団は、男女合わせて全国大会出場２６回 小学生バレーボールの指導を専門に長年、研究されています。
同じチームで練習しているのに、なぜ自分の子供だけ上達しないのかわからない ジュニア選手が試合でいつも負けている ある程度は勝てるが全国レベルには程遠い 市販の本やDVDを見ても上達しない 近くに良い指導者がいない 実績があるコーチはどのように教えているのか知りたい 等々…悩みや疑問は様々なものがあります。
つまり、子供目線で開発された、このプログラムがあれば、 ジュニア選手ならではの悩みを解決できるのです。
大人のバレーボールでも、体格差や身体能力の差をなくして勝てる方法がないかと模索していきます。
｢小さいから仕方がない!｣ ｢パワーで負けるから仕方がない!｣ とバレーボールは好きなのに｢勝てないのは仕方がない｣と悩む子たちを、 ｢何とかして、勝たせてあげたい!｣ ｢自信をつけてあげたい!｣ そう、試行錯誤を繰り返して練習メニューを考えたそうです。
ですが、 小学生などジュニアの教え方が上手い人に教わらないと、成長期の子供たちの身体に負担のあるトレーニングになってしまいます。
基本練習は華やかな練習ではありませんが、ジュニア選手目線でのトレーニング法によって最速でバレーボールスタイルが変わってきます。
ジュニア選手目線でのトレーニングは、 ｢どうすれば、サーブが入るのか?｣ ｢どうすれば、もっと強いスパイクが打てるのか?｣ など、ジュニア選手たちが自分で考え戦略を立てる機会を与えます。
その一部をご紹介すると… ジュニア選手の指導者に必須、チーム複合練習メニューの作り方とは？アンダーハンドパスなどの技能中心の結合練習以上に、部活などでのチーム練習内で全てのバレーボールの技能を導入したチーム複合練習ほど勝てるチームの育成に効果的なものはありません。
ステップ無しでの体重移動、ステップ付での効果的練習法で、ジュニアのうちに体で覚えてほしいと思います。
ボールを片手で挟んでやる練習方法が非常に効果的ですのでお見せしましょう。
敵のスパイクがブロックできないジュニアチームが怠っているブロック練習とは？
小中学生バレー選手でも、〇〇骨を意識したコアトレーニングを基に、練習方法をご紹介します。
クリック⇒バレーボール・ジュニア選手育成プログラム
中学生がマスターすべき、試合で負けないブロックシステム習得法 手の突き出しとシャッフルステップ、クロスステップなどのステップを修得するだけでなく、チームとして共通理解できる、ブロックシステムのバリエーションを紹介します。
是非、今回のジュニア選手の目線で徹底解説している｢バレーボール・ジュニア選手育成プログラム｣を手に入れて、 ポイントに繋がる攻撃の上手さ ジュニア選手目線での指導法 自分の心の強さ を体で感じられれば、バレーボールがもっと楽しくなります。
DVDの内容
DVD1 サーブ指導と基礎技術編 サーブの導入と指導 オーバーハンドパスからトスへの指導
DVD2 パス技術から技能編 Vol 1 オーバーハンドパスを使った二段トスの練習 セッターの基本練習 オーバーハンドパスによるレセプションとディグ アンダーハンドパスの基礎の復習 アンダーハンドパスを使ったディグの練習 アンダーハンドパスを使ったディグの複合練習
DVD3 パス技術から技能編 Vol 2 ＆ スパイク技能編 アンダーハンドパスを使ったレセプションの練習 スパイクの考え方と基本動作 スパイクの練習 ブロックを避ける攻撃方法
DVD4 攻撃バリエーション編とフォーメーション編 様々な攻撃のバリエーション ブロックの指導と基礎練習 ディグフォーメーション 結合練習と複合練習 DVD5 チーム作りと試合の組み立て編 チームづくりのプロセス 試合期に向けた練習方法 試合当日の練習 試合中の作戦タイムについて 小学生指導の注意点
